光波爐 烤雞扒

懶人材料:

1. 已醃蒜汁雞扒 (百佳$23.9)

步驟:

1. 光波爐低架鋪鍚紙 
2. 雞扒皮向下光波爐250度 8分鐘
3. 反面再焗8分鐘